最近的心情真是大大的沮喪,
因為這幾個星期,我發現我的腸胃不動了,
不僅是排便困難,連東西也都吃不太進去,
以為東西吃的少會變瘦嗎??????
其實不會,因為吃進去的東西都沒有排出來,所以食物一直堆積在腸胃裡,
最近的心情真是大大的沮喪,
因為這幾個星期,我發現我的腸胃不動了,
不僅是排便困難,連東西也都吃不太進去,
以為東西吃的少會變瘦嗎??????
其實不會,因為吃進去的東西都沒有排出來,所以食物一直堆積在腸胃裡,
最近好像進入了減肥鬆懈期,
因為亂吃東西的體重居然跟認真減肥時的體重沒差多少,
所以一整個自暴自棄,又開始不知節制了起來,
最近中秋節到了,當然要來吃一下應景的食物嘛,
月餅~~~No~~我知道月餅熱量太高,再加上那麼甜的東西我不喜歡,
濕濕的天氣從星期五開始已經第三天了,
我的運動計劃也持續到星期四就停止了,
想出去運動不然有罪惡感的我,
也望雨興嘆了三天,
怎麼都沒有雨停的空隙啊,